سجل عضوية جديدة

أهلاً بكـ في شبكة فلسطين للحوار... شاركنا وبادر بالتسجيل ...

النتائج 1 إلى 26 من 26
  1. #1
    عضو نشيط الصورة الرمزية MOST^WANTED
    تاريخ التسجيل
    10 2006
    الدولة
    أينما وجدت الثغـور(غزة القسام)
    المشاركات
    1,410

    وجدتها العلاج الطبيعي .. ما هو ؟ أسرار وخفايا ومعلومات للفائده

    ما هو العلاج الطبيعي؟؟؟

    العلاج الطبيعي هو فن وعلم يسهم في تطوير الصحة ومنع المرض من خلال فهم حركة الجسم وهو يعمل على تصحيح وتخفيف آثار المرض والإصابة وتشتمل الوسائل على التقييم والعلاج للمرضى والإدارة والإشراف لخدمات العلاج الطبيعي والعاملين به، ومشاورة الأنظمة الصحية الأخرى وإعداد السجلات والتقارير والمشاركة في التخطيط للمجتمع والمشروعات والخطط المستقبلية وتقييم البرامج التعليمية.

    تعريف العلاج الطبيعي:
    إن العلاج الطبيعي هو فن وعلم يسهم في تطوير الصحة ومنع المرض من خلال فهم حركة الجسم وهو يعمل على تصحيح وتخفيف آثار المرض والإصابة وتشتمل الوسائل على التقييم والعلاج للمرضى والإدارة والإشراف لخدمات العلاج الطبيعي والعاملين به، ومشاورة الأنظمة الصحية الأخرى وإعداد السجلات والتقارير والمشاركة في التخطيط للمجتمع والمشروعات والخطط المستقبلية وتقييم البرامج التعليمية.

    ولكي يقدم أخصائي العلاج الطبيعي الخدمة الكاملة والرعاية السليمة العلمية للمرضى فانه يجب أن يعمل على أسس وبمستوى تفاهم قوي مع الأطباء وأخصائيو العلاج بالعمل والخدمة الاجتماعية وعلاج الكلام والأطراف الصناعية والطب النفسي والإرشاد العلمي.

    الحاجة الدولية لخدمات العلاج الطبيعي:
    تتزايد الحاجة إلى العلاج الطبيعي في مجالات الصحة المختلفة بشكل مطرد يربو بكثير على ما يمكن توفيره من عاملين مؤهلين في هذا المجال والعوامل كثيرة نذكر من بعضها ما يلي:

    1. التقدم السريع في المعرفة الطبية وفي تطبيق العلاج الطبيعي في منع وعلاج الحالات المتزايدة والمتنوعة.

    2. زيادة المعرفة بمشاكل الأمراض المزمنة والإعاقات الجسدية والعقلية والتي نتج عنها امتداد سريع في برامج الرعاية الصحية مشتملة على التأهيل لكل الفئات العمرية.

    3. تطوير برامج العلاج الطبيعي على المستوى المحلي والدولي في الأقسام الصحية كنتيجة لتحديث أنظمة الرعاية الصحية.

    4. فهم أن العناية بالمرضى المزمنين تتطلب طرق تخصصية تراعي الجانب النفسي والاجتماعي والتعليمي والمهني للحالة الطبية.

    5. زيادة احتياجات البرامج التعليمية وطلبها للخدمات الاستشارية والتعليمية لأخصائي العلاج الطبيعي.

    نظرة عامة عن العلاج الطبيعي
    إن العلاج الطبيعي جزء متكامل مع برنامج العناية الصحية والطبية وهو يلعب دور حيوي في المحافظة على صحة الفرد والمجتمع ويساهم أخصائيو العلاج الطبيعي من خلال أنشطتهم المهنية في منع وتقويم العجز وحالات الإعاقة الشديدة وفي الصحة العامة. يؤدي أخصائيو العلاج الطبيعي واجبات تشتمل على تخطيط وتنظيم وتقييم وتوضيح وتنسيق وتطبيق برامج العلاج الطبيعي ومشاورة ونصح العاملين بالمهن والمنظمات الأخرى.

    - المساهمة في تطوير المفهوم الاجتماعي للدراسات الصحية والقيام بهذه الدراسات من أجل المجتمع.

    - تعليم الأفراد والجماعات بالإضافة إلى منح الرعاية المباشرة للمرضى وتنفذ هذه الأنشطة من خلال المشاركة المستمرة للإدارة والمنظمات ذات العلاقة.

    يتبع...

  2. #2
    عضو نشيط الصورة الرمزية MOST^WANTED
    تاريخ التسجيل
    10 2006
    الدولة
    أينما وجدت الثغـور(غزة القسام)
    المشاركات
    1,410

    وجدتها رد : العلاج الطبيعي .. ما هو ؟ أسرار وخفايا ومعلومات للفائده

    آلام الكعب - الأسباب والعلاج


    تعد القدم هي أساس انتصاب الجسم؛ والجسم بكافة أنشطته وحركاته وأوزانه يعتمد اعتمادًا أساسيًا على القدم التي تعتبر ركيزة له، والآلة المحركة لجميع أجزائه، كما تعتبر آلام كعب القدم من أشهر وأكثر آلام ومشاكل القدم حيث أشارت بعض الدراسات إلى أن 1 – 2.5% من سكان العالم يشتكون من هذه الآلام كل سنة. ويعتبر التهاب الرباط الأخمصيPlantar fasciitis الذي يربط كعب القدم بقاعدتها ويتحمل ضغط يساوي ضعفي وزن الجسم من أهم أسباب آلام الكعب الذي قد يتحول مع استمرار المشكلة من غير علاج إلى تكون شوك أو نتوءات عظمية في الكعب Heel spurs.



    الأسباب:
    التهاب الرباط الأخمصي له الكثير من الأسباب التي من أهمها:

    - الوقوف لفترات طويلة وكثرة الأنشطة التي تتطلب الحركة الدائمة والمشي.
    - زيادة الوزن.
    - قصر أو قلة مرونة عضلات الساق الخلفية.
    - زيادة تسطح (تفلطح) القدم أو ضعف الهيكل المثبت لقوس القدم الطبيعي.
    - استعمال الأحذية غير المريحة عالية الكعب التي لا تحتوي على دعامة لقوس القدم أو وسادة للكعب. فقد أشارت بعض الدراسات إلى أن 85% من آلام القدم سببها الاستخدام السيئ للأحذية.



    الأعراض:
    أكثر ما يشتكي منه المريض هو آلام في منطقة الكعب مع الخطوات الأولى في الصباح التي قد تتحسن خلال اليوم لكنها تعود من جديد. وتبدأ هذه الأعراض في الظهور عند الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 40 – 70 سنة وتكون أكثر لدى النساء، وقد تستمر المشكلة إلى 6 شهور مع العلاج وقد تتحول إلى حالة مزمنة يصعب علاجها.



    العلاج:
    الراحة حتى يخف الضغط على الكعب.
    تقليل الحركة والأنشطة.
    تخفيف الوزن من العوامل الرئيسية في حل المشكلة على المدى البعيد والتقليل من فرصة تكرارها.
    استخدام أحذية مريحة مزودة بدعامة لقوس القدم ووسادة للكعب لتخفيف الضغط.
    استخدام بعض أنواع الأجهزة التقويمية التي تضاف إلى الحذاء لزيادة قوس القدم للأشخاص الذين يعانون من تسطح القدم.
    تمارين شد أو إطالة عضلة الساق الخلفية من أشهر الوسائل في تخفيف هذه الآلام إذا استخدمت بطريقة صحيحة وبشكل مستمر كما يلي:

    قف أمام الحائط (شكل1) مع وضع القدم المصابة في الخلف. وجه أصابع القدم مباشرة باتجاه الحائط. أبقي كعب القدم ملامسة للأرض.





    أبقي الكاحل (رسغ القدم) في المنتصف والركبة ممدودة.
    مل بجسمك للأمام باتجاه الحائط كما هو مبين وستشعر بشد في أعلى عضلات الساق الخلفية.
    أستمر في وضع الشد لمدة 20 ثانية. كرر 3 مرات. قم بالتمرين 3 مرات يومياً.
    الآن قم بنفس التمرين مع ثني الركبة (شكل2) وسوف تشعر بشد في أسفل الساق.
    قف على طرف الدرج (شكل3) ثم انزل الكعب ببطء حتى تشعر بشد في عضلات الساق الخلفية. أستمر في هذا الوضع 10 ثوان ثم أستريح وكرر 20 مرة.



    استخدام الثلج بداخل منشفة لتخفيف الالتهاب لمدة تتراوح بين 5 – 15 دقيقة على منطقة الكعب.
    وإذا لم تتحسن الحالة ينصح بمراجعة أخصائي العلاج الطبيعي الذي قد يستخدم وسائل أخرى للعلاج كأجهزة الموجات فوق الصوتية وغيرها وتقديم المزيد من النصائح التي تساعد في التغلب على المشكلة. وكحل أخير في أسوء الظروف يلجأ للتدخل الجراحي إما لإطالة الرباط أو إزالة شوكة القدم.

    يتبع...


  3. #3
    عضو نشيط الصورة الرمزية MOST^WANTED
    تاريخ التسجيل
    10 2006
    الدولة
    أينما وجدت الثغـور(غزة القسام)
    المشاركات
    1,410

    وجدتها رد : العلاج الطبيعي .. ما هو ؟ أسرار وخفايا ومعلومات للفائده

    ألم العنق وخلف الكتفين وأعلى الظهر من الأعراض الشائعة في جميع المجتمعات يصاب بها الناشئة والبالغين من الجنسين. يمكن أن تتحول لألم مزمن أو إعاقة إذا لم يتم علاجها مبكرا.



    الأسباب وعوامل الخطر:
    1- الإستخدام الخاطئ للعمود الفقري والعنق:
    * الجلوس على الأرض كعادة اجتماعية.
    * الجلوس البعيد عن ظهر الكرسي.
    * التحدب أو الانحناء الحاد للأمام أثناء العمل المكتبي او القراءة.
    * عيوب القوام ومنها الرأس والكتفين المائلين للأمام.
    * الظهر المحدب.


    تصحيح القوام عامل رئيسي في الوقاية والعلاج الطبيعي.


    2- الإصابات
    * الحوادث المرورية وخصوصاً الاصطدام الخلفي.
    * شد وتمزق العضلات والأربطة العنقية.

    3- أمراض العضلات الفقرات العنقية
    * التآكل المبكر أو الحاد للغضاريف الفقرية.
    * الانزلاق الغضروفي والضغط على الجذور العصبية.
    * التليف العضلي المزمن.
    * قصور المرونة العضلية.


    4- الإرهاق الذهني والنفسي
    صعوبات التكيف الاجتماعي أو العاطفي أو الوظيفي زمنها:
    القلق والاكتئاب المزمن, الضغوط النفسية والذهنية, العمل المتواصل, المشاكل المادية الحادة, التوتر الدائم والهموم الوظيفية والعائلية والطموح المفرط. عوامل يمكن أن تؤثر على الجهاز العصبي وتؤدي لتوتر وتشنج العضلات المحيطة بالعنق وتساهم في نشوء أو زيادة الم العنق.

    5- الأمراض خارج العمود الفقري
    بعض أمراض الجهاز العصبي, الأنف والأذن والحنجرة, الأسنان, العيون وغيرها قد يصاحبها ألم العنق أو الصداع.

    يجب عمل الفحص والعلاج الطبي المناسب.


    احتكاك الغضاريف/جفاف/تأكل الغضاريف الفقرية:


    تمتص الغضاريف الفقرية الصدمات وتمنح العنق مرونة الحركة. جفاف الغضاريف وفقدان بعضا من حجمها ومرونتها مع التقدم في العمر ظاهرة طبيعية قد تقلل من مرونة العنق ولا تسبب أعراضا مرضية في حد ذاتها.

    تنشأ أعراض ألم العنق عندما يكون الجهد المبذول في الرقبة يفوق من طاقة الغضاريف أو الأنسجة الرخوة على التحمل.


    انتشار ألم العنق:
    قد ينتشر ألم العنق إلى:
    * الكتف, الذراع, الساعد, وكف اليد في صورة ألم أو تنميل او وخز.
    * مؤخرة الرأس.
    * أعلى الظهر.
    * بين لوحي الكتف.
    * صداع منتصف الرأس.
    * صداع مقدمة الرأس والجبهة.



    التكيف/الاسترخاء النفسي:
    * أمنح نفسك قليلا من الراحة والاستجمام بين حين وآخر.
    * أستفسر من أخصائي العلاج الطبيعي حول طرق الاسترخاء المناسبة لحالتك.
    * أطلب مساعدة مهنية أو طبية لمعرفة طرق التعامل مع التوتر والقلق.
    * واجه الطموح والمشاكل اليومية بواقعية.
    * ضع برنامج للتغير والتكيف مع التغيرات الاجتماعية والوظيفية والعاطفية.


    قوام الوقوف:
    الوقوف المترهل والرأس والكتفين المائلين للامام تضع حملاً إضافياً على الغضاريف والأربطة والعضلات في العنق واعلى الظهر وبالتالي تزيد من خطر الإصابة بألم العنق.
    * احرص على الوقوف مرفوع القامة (وقفة الجندي).
    * امشي بضع خطوات عند الوقوف لفترة طويلة.
    * الوقوف الثابت لفترة طويلة يسبب إجهاد العضلات والأربطة في منطقة العنق.
    * ضع كرسياً صغيراُ ارتفاعه من 8-12 بوصة وتناوب وضع إحدى قدميك عليه عند الحاجة للوقوف الطويل اثناء العمل أو في المنزل.



    الجلوس:
    الجلوس المتكرر على الأرض يزيد من حدة الضغط على الغضاريف والأربطة العنقية.
    * تجنب الجلوس على الأرض في وضع التربع أو القرفصاء أو غيرها.
    * إجلس على الكرسي أثناء تناول الطعام, مشاهدة التلفزيون, المجالس الإجتماعية وغيرها.





    الصلاة :
    * أدي الصلاة بالطريقة المعتادة إذا كنت لا تشكو من ألم العنق. لا تسبب أوضاع الصلاة ضررا على العضلات والأربطة والغضاريف السليمة في العنق.
    * استفسر من أخصائي العلاج الطبيعي لمعرفة الطريقة المناسبة لحالتك الصحية لتأدية فروض الصلاة إذا كنت تشكو من ألم العنق.

    يتبع موضوع ألم العنق

  4. #4
    عضو نشيط الصورة الرمزية MOST^WANTED
    تاريخ التسجيل
    10 2006
    الدولة
    أينما وجدت الثغـور(غزة القسام)
    المشاركات
    1,410

    وجدتها رد : العلاج الطبيعي .. ما هو ؟ أسرار وخفايا ومعلومات للفائده


    الكرسي:
    * تجنب وجود فراغ بين أسفل ظهرك ومسند الكرسي عند الجلوس في المنزل أو العمل أو السيارة.
    * ضع مسند ظهر طبي للمحافظة على الجذع مستقيماً. استفسر من أخصائي العلاج الطبيعي حول المواصفات الجيدة للمسند الطبي.
    * تجنب الجلوس البعيد عند مسند الكرسي وثني الظهر الحاد للأمام عند مشاهدة التلفزيون أو الاسترخاء في المنزل.
    * استخدم الكراسي المنزلية الجيدة وتجنب الوثيرة أو اللينة جداً.
    * قف كل نصف ساعة وزاول التمرينات العلاجية التي تقلل من تأثير الجلوس لفترة طويلة.
    * تجنب البقاء في وضع الجلوس نفسة لمدة تزيد عن 30 دقيقة. غير قليلأً من وضع الجلوس أو قف بين حين وآخر.


    العمل المكتبي/القراءة/المذاكرة:
    * لا تنحني في منتصف الجذع. حافظ على الجذع مستقيماً وأني منطقة الحوض. ضع ذراعك اليسرى (إن كنت تستخدم واليمنى والعكس) على طاولة المكتب للارتكاز وللمساعدة على إبقاء الجذع مستقيماً.
    * قف كل 30 دقيقة وزاول التمرينات العلاجية تبعاً لتعليمات أخصائي العلاج الطبيعي.
    * زاول تمرينات العنق العلاجية عند الجلوس لفترة طويلة في المكتب.



    استخدام الكمبيوتر:
    الاستخدام المتواصل للكمبيوتر في أوضاع غير صحيحة قد يكون مصدراً لألم العنق. إن التحكم في المكتب (الكرسي/لوحة المفاتيح/الفارة/الشاشة) يقلل من احتمال الإصابة بألم العنق.
    كرسي المكتب/الكمبيوتر/المذاكرة:
    * اختر كرسيا ذو قاعدة وظهر قابلين للتحكم في ثلاث زوايا.
    * المستوى المنتصف: للكتابة و الاجتماعات.



    * الميل الخلفي: للارتخاء والقراءة.



    * الميل الأمامي: للعمل على الكمبيوتر.



    * اضبط الكرسي في وضع الميل الأمامي عند العمل على الكمبيوتر.
    * -حافظ على مستوى الوركين أعلى بقليل عن مستوى الركبتين و ظهر الكرسي يلامس ظهرك.


    لوحة المفاتيح/الفارة:
    * ضع لوحة المفاتيح والفارة في مستوى ارتفاع الكوعين وهما وضع الارتخاء بجانب الجذع.

    * اختر طاولة كمبيوتر أو مكتب ذات منضدة في هذا المستوى من الارتفاع.

    * ضع الكتفين في وضع الارتخاء التام للأسفل و الساعدين قريبين للجذع. تجنب وضع الساعدين بعيداً عن الجذع.
    * إبقاء الكتفين معلقين للأعلى, يسبب توترا في العضلات بين الرقبة والكتف ويسبب ألم العنق.



    * حافظ على الرسغين في مستوى لوحة المفاتيح.


    * ضع مسند أسطواني في مستوى لوحة المفاتيح تحت الرسغين للمحافظة على وضعيهما الموازي للوحة للوحة المفاتيح.
    * إن وضع الرسغين مرفوعين للأعلى أو مثنيان للأسفل يسبب إلتهاب الأوتار المزمنة في الرسغ والكوع وألم العنق.


    الشاشة:
    * ضع شاشة الكمبيوتر بحيث يكون مستوى ارتفاع الحافة العلوية للشاشة في مستوى العينين.
    * يزيد احتمال الإصابة بألم العنق كلما هبط مستوى الشاشة عن مستوى النظر.
    * اضبط ارتفاع الشاشة ليكون الجذع والرأس في وضع مستقيم إثناء النظر للشاشة.
    * تجنب النظر المستمر وانحناء الرأس بإتجاة لوحة المفاتيح.


  5. #5
    عضو نشيط الصورة الرمزية MOST^WANTED
    تاريخ التسجيل
    10 2006
    الدولة
    أينما وجدت الثغـور(غزة القسام)
    المشاركات
    1,410

    وجدتها رد : العلاج الطبيعي .. ما هو ؟ أسرار وخفايا ومعلومات للفائده

    الكمبيوتر المحمول:
    قد يسبب الكمبيوتر المحمول ألم الرقبة بسبب:
    * نزول مستوى الشاشة وارتفاع مستوى لوحة المفاتيح في الوقت ذاته, وهذا يعني ارتفاع الكتفين والذراعين واليدين وانحناء الرأس والرقبة للامام.
    * عدم إمكانية التحكم في مستوى لوحة المفاتيح والشاشة كل على حدة.
    * تجنب استخدام الكمبيوتر المحمول إلا للضرورة القصوى.
    * أوصل جهازك المحمول بلوحة مفاتيح أو شاشة إضافية عند العمل لفترة طويلة في المكتب على الكمبيوتر المحمول.


    النوم:
    * يقضي الفرد بين ربع أو ثلث حيات نائماً, لذا يجب الاهتمام بأسلوب النوم و مواصفات الوسادة.
    * استخدم وسادة طبية جيدة تحافظ على انحناء الرقبة في وضع جيد.
    ضع منشفة مطوية داخل الوسادة من الداخل لتسند الرقبة إذا لم تتوفر وسادة طبية.
    * قم بتعديل حجم وموقع المنشفة داخل الوسادة قريباً من الكتف في وضع يسند العنق عند النوم على الجانب أو الظهر.
    * تجنب الوسادة اللينة أو المرتفعة.
    * استشر أخصائي العلاج الطبيعي لاختيار وسادة طبية جيدة ذات مواصفات مناسبة لحالتك الصحية. تختلف الوسائد الطبية في مواصفاتها.



    تجنب النوم على البطن بوسادة أو بدون وسادة. يؤدي النوم على البطن إلى شد العضلات والأربطة العنقية ويزيد من احتمال الإصابة بألم العنق.


    * تجنب رفع اليد أو الكتف أثناء النوم أو وضعها تحت الرأس.

    * تجنب القراءة أو مشاهدة التلفزيون قبل النوم من وضع نصف الاستلقاء مع وضع المساند والوسائد تحت أعلى الظهر أو الرقبة.
    * استخدم كرسياً ذو ظهر قابل للتعديل ومسند رأس وقاعدة للقدمين عند الاسترخاء وأثناء مشاهدة التلفزيون أو القراءة. اضبط زاوية الكرسي لتلائم الوضع الريح لك.



    وضع الاسترخاء المنزلي:
    العمل المتواصل والإرهاق المستمر احد العوامل المسببة لألم العنق. بعد يوم عمل منزلي أو مكتبي مرهق للعنق, قم بعمل وضع الاسترخاء التالي للتقليل من توتر عضلات العنق.
    1- أجلس على السجاد أو السرير وافرد رجليك. ضع وسادة متوسطة الحجم تحت منتصف الظهر.


    2- استلقي على ظهرك بحيث تكون الوسادة بين أعلى الحوض وقبل الكتفين بقليل. أشبك كفيك وضعهما تحت رأسك. أرخي الكوعين والحوض تماماً للأسفل.

    3- يمكن أيضاً فرد اليدين خلف الرأس على الأرض كخيار آخر.

    4- مرضى ألم أسفل الظهر: ضع الوسادة بالطول لتغطي منطقة أسفل الظهر تماماً


    تنبية:
    * قم بعمل وضع الاسترخاء قبل تناول الطعام أو بعدها بساعتين على الأقل.
    * تجنب عمل هذا الوضع بعد الوجبات مباشرة.
    * مرضى الجهاز الهضمي, ارتداد المرىء, ضغط الدم المفرط والعيون يجب عليهم تجنب هذا الوضع للاسترخاء.

  6. #6
    عضو نشيط الصورة الرمزية MOST^WANTED
    تاريخ التسجيل
    10 2006
    الدولة
    أينما وجدت الثغـور(غزة القسام)
    المشاركات
    1,410

    وجدتها رد : العلاج الطبيعي .. ما هو ؟ أسرار وخفايا ومعلومات للفائده


    التمرينات العلاجية:
    إن التمرين العلاجي كالدواء:
    * لا تستخدم تمرينا علاجيا وصف لمريض آخر.
    * اتبع جرعة التمرين (العدد والتكرار) المحددة من قبل أخصائي العلاج الطبيعي.
    * راجع أخصائي العلاج الطبيعي عند عدم التحسن أو تغيير الألم أو حالتك الصحية.
    * لا توقف مزاولة التمرين من تلقاء نفسك بدون استشارة أخصائي العلاج الطبيعي.


    للتقليل من ألم العنق في المنزل:
    * حافظ على القوام كما هو مبين.
    * تناول الأدوية تبعا لوصف الطبيب المعالج.
    * زاول التمرينات العلاجية كما حددت من قبل أخصائي العلاج الطبيعي.
    * استخدم الكمادة الباردة عند الألم الحاد والكمادة الدافئة في حالة الألم المزمن. ضع منشفة أو اثنان قبل الكمادة ولا تدع الكمادة تلمس جلدك مباشرة.
    * استشر أخصائي العلاج الطبيعي او الطبيب بشأن استخدام جهاز (TENS) في المنزل عند النوم.


    الارشادات الموجزة:
    1- تجنب الجلوس على الارض كعادة اجتماعية دائمة. اجلس على الكرسي اثناء تناول الطعام والراحة وفي المناسبات الاجتماعية المختلفة.

    2- تجنب الجلوس في وضع الارتخاء مع تحدب الظهر وبعيدا عن ظهر الكرسي.

    3- عند العمل على الكمبيوتر ضع لوحة المفاتيح في مستوى الكوع والشاشة في مستوى نظر العينين.

    4- عند النوم استخدم وسادة طبية جيدة أو ضع منشفة داخل وسادتك تجنب النوم على البطن.

    5- اعمل تمرين شد الذقن للداخل والكتف الدائري أثناء العمل المكتبي أو المذاكر.

    6- قم بعمل وضع الاسترخاء المنزلي كما هو مبين في الأعلى بعد نهاية يوم العمل الوظيفي او المنزلي.


    انتهــى الجزء الأول ...

    يا اخوان ارجوا منكم الدعــــاء لي في ظهر الغيب

    والله الموضوع طووووويل ولسه في حاجات تانية حلوة ومفيده

    وبتمنى انو الموضوع يعجبكم وتستفيدوا منه

    اخوكم

    موست ونتد

  7. #7
    عضو نشيط الصورة الرمزية الجسر
    تاريخ التسجيل
    03 2004
    الدولة
    الغربة المرة
    المشاركات
    1,951

    رد : العلاج الطبيعي .. ما هو ؟ أسرار وخفايا ومعلومات للفائده

    شكرا أخي علي المعلومات القيمة حول اختصاصي الدراسي phyzical therapy

    و بانتظار المزيد

  8. #8
    عضو نشيط الصورة الرمزية MOST^WANTED
    تاريخ التسجيل
    10 2006
    الدولة
    أينما وجدت الثغـور(غزة القسام)
    المشاركات
    1,410

    رد : العلاج الطبيعي .. ما هو ؟ أسرار وخفايا ومعلومات للفائده

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الجسر مشاهدة المشاركة
    شكرا أخي علي المعلومات القيمة حول اختصاصي الدراسي phyzical therapy

    و بانتظار المزيد
    PHYSICAL THERAPY

    ولا يهمك يا عزيزي ... انت وين بتدرس ؟؟؟

    انا تقريباً كل مناهج الأزهر عندي

    واي خدمة او كتاب انا جاهز

    اخوك

    موست ونتد

  9. #9
    عضو نشيط الصورة الرمزية حمادة كسرى
    تاريخ التسجيل
    12 2008
    الدولة
    السنبلاوين
    العمر
    38
    المشاركات
    514

    رد : العلاج الطبيعي .. ما هو ؟ أسرار وخفايا ومعلومات للفائده

    شكرا أخي علي المعلومات القيمة

  10. #10
    عضو نشيط الصورة الرمزية MOST^WANTED
    تاريخ التسجيل
    10 2006
    الدولة
    أينما وجدت الثغـور(غزة القسام)
    المشاركات
    1,410

    رد : العلاج الطبيعي .. ما هو ؟ أسرار وخفايا ومعلومات للفائده

    بارك الله فيك اخي حمادة كسرى على المرور الكريم

    ونسأل الله ان يستفيد الجميع من الموضوع

    مع اني مش شايف إقبال كبير على الموضوع ...

    هذا الجـزء الأول ... وصابني إحباط في طرح باقي المواضيع ...

    مع الإحترام والتقدير

    موست ونتد

  11. #11

    رد : العلاج الطبيعي .. ما هو ؟ أسرار وخفايا ومعلومات للفائده

    جزاك الله خيرا اخي
    ما شاء الله موضوع رائع ومفيد
    بانتظار التتمة وبارك الله فيك
    اذا سمحت تضع لنا شرح عن الام الظهر والتمارين العلاجية بقليل من التفصيل
    وبارك الله فيك

  12. #12

    رد : العلاج الطبيعي .. ما هو ؟ أسرار وخفايا ومعلومات للفائده

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة MOST^WANTED مشاهدة المشاركة
    بارك الله فيك اخي حمادة كسرى على المرور الكريم

    ونسأل الله ان يستفيد الجميع من الموضوع

    مع اني مش شايف إقبال كبير على الموضوع ...

    هذا الجـزء الأول ... وصابني إحباط في طرح باقي المواضيع ...

    مع الإحترام والتقدير

    موست ونتد


    السلام عليكم

    بالعكس أخي ماشاء الله موضوعك قيّم ورائع ..


    بالمناسبة هناك مشكلة في دخول الشبكة .. لأني دخلت عن طريق بروكسي.. ولو لاحظت هناك نقص في عدد زوار الشبكة.

    نتابع معك

    إذا أردت نصيحة ... اجعل تنسيق الكلام والشرح على اليمين وما تعمله توسيط .. لأن القارئ بيتوه عن أول السطر..

    واصل ... واجعل بين الحلقات فاصل

  13. #13
    عضو نشيط الصورة الرمزية MOST^WANTED
    تاريخ التسجيل
    10 2006
    الدولة
    أينما وجدت الثغـور(غزة القسام)
    المشاركات
    1,410

    وجدتها رد : العلاج الطبيعي .. ما هو ؟ أسرار وخفايا ومعلومات للفائده

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حمساوية أردنية مشاهدة المشاركة
    جزاك الله خيرا اخي
    ما شاء الله موضوع رائع ومفيد
    بانتظار التتمة وبارك الله فيك
    اذا سمحت تضع لنا شرح عن الام الظهر والتمارين العلاجية بقليل من التفصيل
    وبارك الله فيك
    بارك الله فيكي اختي الكريمة على المرور الكريم

    ولا يهمك يا اختي الكريمة ... موجود ما طلبتي ...

    الام الظهر وعلاجها

    وأيضـاً يوجد التمارين العلاجية

    ويوجد لدي ايضـاً محاضرات علمية باللغة الإنجليزية ... إذا احببتهم سأطرحها هنا ايضـاً

    اخوكم

    موست ونتد

  14. #14
    عضو نشيط الصورة الرمزية MOST^WANTED
    تاريخ التسجيل
    10 2006
    الدولة
    أينما وجدت الثغـور(غزة القسام)
    المشاركات
    1,410

    وجدتها رد : العلاج الطبيعي .. ما هو ؟ أسرار وخفايا ومعلومات للفائده

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمّد صابر مشاهدة المشاركة




    السلام عليكم

    بالعكس أخي ماشاء الله موضوعك قيّم ورائع ..


    بالمناسبة هناك مشكلة في دخول الشبكة .. لأني دخلت عن طريق بروكسي.. ولو لاحظت هناك نقص في عدد زوار الشبكة.

    نتابع معك

    إذا أردت نصيحة ... اجعل تنسيق الكلام والشرح على اليمين وما تعمله توسيط .. لأن القارئ بيتوه عن أول السطر..

    واصل ... واجعل بين الحلقات فاصل
    بارك الله فيك اخي محمد صابر على المرور الكريم

    ونصيحة على راسي من فوق ... وجاري العمل بها وتطبيقها بإذن الله


    وانا كان عندي نفس المشكلة في الشبكة ودخلت من بروكسي ...

    اخوكم

    موست ونتد

  15. #15

    رد : العلاج الطبيعي .. ما هو ؟ أسرار وخفايا ومعلومات للفائده

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة MOST^WANTED مشاهدة المشاركة
    بارك الله فيكي اختي الكريمة على المرور الكريم

    ولا يهمك يا اختي الكريمة ... موجود ما طلبتي ...

    الام الظهر وعلاجها

    وأيضـاً يوجد التمارين العلاجية

    ويوجد لدي ايضـاً محاضرات علمية باللغة الإنجليزية ... إذا احببتهم سأطرحها هنا ايضـاً

    اخوكم

    موست ونتد
    جزاك الله خيرا اخي الفاضل على ردك
    ما في مشكله اخي سواءعربي او انجليزي

    بارك الله فيك

  16. #16
    عضو نشيط الصورة الرمزية MOST^WANTED
    تاريخ التسجيل
    10 2006
    الدولة
    أينما وجدت الثغـور(غزة القسام)
    المشاركات
    1,410

    رد : العلاج الطبيعي .. ما هو ؟ أسرار وخفايا ومعلومات للفائده

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حمساوية أردنية مشاهدة المشاركة
    جزاك الله خيرا اخي الفاضل على ردك
    ما في مشكله اخي سواءعربي او انجليزي

    بارك الله فيك
    حياكي الله اختي الكريمة ...

    مبدئياً فقط ... والقادم بإذن الله اكثر

    سأضع موضوع خلال اليومين القادمين هنا في هذا المحور يتحدث عن الام الظهر low back pain LBP

    شرح كامل وبالعلاج بإذن الله

    جاري العمل على الموضوع

    اخوكم

    موست ونتد

  17. #17
    عضو نشيط الصورة الرمزية الجسر
    تاريخ التسجيل
    03 2004
    الدولة
    الغربة المرة
    المشاركات
    1,951

    رد : العلاج الطبيعي .. ما هو ؟ أسرار وخفايا ومعلومات للفائده

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة MOST^WANTED مشاهدة المشاركة


    PHYSICAL THERAPY

    ولا يهمك يا عزيزي ... انت وين بتدرس ؟؟؟

    انا تقريباً كل مناهج الأزهر عندي

    واي خدمة او كتاب انا جاهز

    اخوك

    موست ونتد
    أخي الكريم أشكرك علي عرضك
    أنا أدرس في إحدى الدول الإسلامية في السنة الاولى
    هل الكتب الموجودة لديك عربية ام انجليزية ؟

    إذا كانت لديك مجموعة من الكتب أرجو إفادتي بها و تكون عملت معروف كبير و مشكور
    جزاك الله خيرا

  18. #18
    عضو نشيط الصورة الرمزية MOST^WANTED
    تاريخ التسجيل
    10 2006
    الدولة
    أينما وجدت الثغـور(غزة القسام)
    المشاركات
    1,410

    رد : العلاج الطبيعي .. ما هو ؟ أسرار وخفايا ومعلومات للفائده

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حمساوية أردنية مشاهدة المشاركة
    جزاك الله خيرا اخي
    ما شاء الله موضوع رائع ومفيد
    بانتظار التتمة وبارك الله فيك
    اذا سمحت تضع لنا شرح عن الام الظهر والتمارين العلاجية بقليل من التفصيل
    وبارك الله فيك
    هنا موضوع يعالج الام الظهر جميل ...

    http://www.paldf.net/forum/showthread.php?t=385763

  19. #19
    عضو نشيط الصورة الرمزية MOST^WANTED
    تاريخ التسجيل
    10 2006
    الدولة
    أينما وجدت الثغـور(غزة القسام)
    المشاركات
    1,410

    رد : العلاج الطبيعي .. ما هو ؟ أسرار وخفايا ومعلومات للفائده

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الجسر مشاهدة المشاركة
    أخي الكريم أشكرك علي عرضك
    أنا أدرس في إحدى الدول الإسلامية في السنة الاولى
    هل الكتب الموجودة لديك عربية ام انجليزية ؟

    إذا كانت لديك مجموعة من الكتب أرجو إفادتي بها و تكون عملت معروف كبير و مشكور
    جزاك الله خيرا
    جيد اخي الكريم ... الكتب موجوده ...

    فقط اخبرني برساله خاصه ما اسم المادة التي تريدها

    حروق او عظام او اطفال او اي شيء في العلاج الطبيعي

    وانا بإذن الله حبعتلك اياه ... لانو عندي 8 جيجا وحجمها كبير

    ومش عارف شو ارفعلك وشو اخلي ...

    عشان هيك حددلي الموضوع اللي بدك اياه

    اخوك

    موست ونتد

  20. #20

    رد : العلاج الطبيعي .. ما هو ؟ أسرار وخفايا ومعلومات للفائده

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة MOST^WANTED مشاهدة المشاركة
    هنا موضوع يعالج الام الظهر جميل ...

    http://www.paldf.net/forum/showthread.php?t=385763

    جزاك الله خيرا اخي
    وشكرا لك

  21. #21
    عضو نشيط الصورة الرمزية MOST^WANTED
    تاريخ التسجيل
    10 2006
    الدولة
    أينما وجدت الثغـور(غزة القسام)
    المشاركات
    1,410

    رد : العلاج الطبيعي .. ما هو ؟ أسرار وخفايا ومعلومات للفائده

    بتشكركم على المرور

    اخوكم

    موست ونتد

  22. #22
    عضو نشيط الصورة الرمزية MOST^WANTED
    تاريخ التسجيل
    10 2006
    الدولة
    أينما وجدت الثغـور(غزة القسام)
    المشاركات
    1,410

    وجدتها رد : العلاج الطبيعي .. ما هو ؟ أسرار وخفايا ومعلومات للفائده

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حمساوية أردنية مشاهدة المشاركة
    جزاك الله خيرا اخي
    وشكرا لك
    موضوع اخر لألم الظهر ...

    http://www.paldf.net/forum/showthread.php?t=386231

    اخوكم

    موست ونتد

  23. #23
    عضو جديد الصورة الرمزية ريحانه
    تاريخ التسجيل
    08 2008
    المشاركات
    85

    رد : العلاج الطبيعي .. ما هو ؟ أسرار وخفايا ومعلومات للفائده

    موضوع مفيد جزاك الله خيرا

  24. #24
    عضو نشيط الصورة الرمزية MOST^WANTED
    تاريخ التسجيل
    10 2006
    الدولة
    أينما وجدت الثغـور(غزة القسام)
    المشاركات
    1,410

    رد : العلاج الطبيعي .. ما هو ؟ أسرار وخفايا ومعلومات للفائده

    بارك الله فيكي اختي ريحانه على مرورك الكريم ...

    اخوكم

    موست ونتد

  25. #25
    عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    02 2008
    الدولة
    كندا
    العمر
    29
    المشاركات
    2,190

    رد : العلاج الطبيعي .. ما هو ؟ أسرار وخفايا ومعلومات للفائده

    جزيت خيرا على الموضوع القيم والمهم

    في ميزان حسناتك ان شاء الله

  26. #26
    عضو نشيط الصورة الرمزية MOST^WANTED
    تاريخ التسجيل
    10 2006
    الدولة
    أينما وجدت الثغـور(غزة القسام)
    المشاركات
    1,410

    رد : العلاج الطبيعي .. ما هو ؟ أسرار وخفايا ومعلومات للفائده

    بارك الله فيكي اختي بنت الريان على مرورك الكريم

    ونسأل الله ان يكون في ميزان حسناتك

    اخوكم

    موست ونتد

 

 

تعليقات الفيسبوك



ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •