فوائد الكاجو ( الكاشو )

[الذاكر لله]

الكثيرين منا يحبون مكسرات الكاجو وليس الكاشو كما نسميه بالعاميه واحببت ان اطلعكم على فوائد هذا النبات العظيمه دعونا ننطلق .....................

اولا هذه صوره للنبته للى بحبوه وبعدها التفاصيل

الكاجو يقوي القلب والأعصاب والعظام

يتميز الكاجو، نوع من المكسرات، بأن 75% من محتوى
الأحماض الدهنية غير المشبعة به من حامض الزيتيك،
وهو نفس الحامض الموجود بزيت الزيتون.
ولهذا الحامض أثر فعال في الحفاظ على صحة القلب وتنشيطه،
وفقا لما أثبتته الدراسات.

كما يعتبر الكاجو مصدرا جيدا للنحاس الذي يلعب دورا هاما في العمليات الفسيولوجية بالجسم،
مثل امتصاص الحديد، ونمو العظام.

كما أن له دورا في إنتاج مادة الميلانين،
وهي الصبغة التي تؤثر على لون الشعر والبشرة.

والكاجو غني أيضا بالماغنسيوم
الذي يقوي العظام والأعصاب ويبني العضلات.

وإضافة إلى ذلك، تناول الكاجو يمنع تكون الحصوات.
صحتين وعافيه على قلبكم اتفضلوا

ودمتم سالمين

[الابتداء]

معلومات قيمة
بس للأسف الخمس حبات ب5 شكل
إحنا قادرين نأكلوا

[منار]

الله يعطيك العافية

[تلميذ البخاري]

بس ما تنسى انو بنصح وبيكبر الكرش

[الذاكر لله]

سوريانا

بوركت شكرا لمشاركتك

تلميذ البخاري
ما تنسى انو بنصح وبيكبر الكرش

ما قلك الخمسه بخمسه شيكل ههههههه

الاعتدال مطلوب فى كل شىء

شكرا اخواى لحضوركما

[palast 2009]

بــــــــــــــــــــــارك الله فيك اخى الكريم

معلومات قيمة

[حمساوية أردنية]

بارك الله فيك اخي على المعلومات
مشكور

[سما القدس]

بارك الله فيك
معلومه مفيده في ميزان حسناتك

[أسد النزال]

بارك الله فيك اخ الكريم وتشكر على المعلومات


تقبل مروري

[montex]

معلومات قيمة
بس للأسف الخمس حبات ب5 شكل
إحنا قادرين نأكلوا

أيييييييييييييييييش , تعال عندي وبدي أخليك تزهقوا

[انين الحصار]

بس هيك انت متأكد

[أبو عمر 2006]

بارك الله فيك معلومات مهمة ومفيدة .

شكرا لحضوركما اخواى الاحباء شكرا لكما

صحح أخي ، أخواي الحبيبين وليس الأحباء



برك الله فيك

[الذاكر لله]

بارك الله فيك معلومات مهمة ومفيدة .


صحح أخي ، أخواي الحبيبان وليس الأحباء



برك الله فيك

بارك الله فيك وليس برك

شكرا لك خطا مطبعى حبيبان للمثنى والاحباء للجمع وانا اعتبر نفس ضليعا فى لغة الضاد ولكن سقط (مطبعيا )

[جوهرة البحر]

بارك الله فيك على المعلومات عن هذا النوع من المكسرات

الصراحة تذوقته وطمعه بالفعل طيب

ان شاء الله بنذوقه بالقريب العاجل

[علي الأحمد]

ما شاء الله

أولا // أول مرة أشوف شكل النبته بتاعته


ثانيا ::/ بالفعل طعمه زاكي كثير ... وغالي حقه
بس الغالي للغالي بقول المثل هههه

ثالثا :: الله يرضى عنك على روعة مواضيعك يا فاضل

[المحامـ يوسف ـي]

بس اضرارو انه بيقحط الجيبه
وحبتين بشيكل بس

مشكور خيو

[حــمـــ } بنت { ــــاس]

بارك الله فيك اخي ..
والله عم باكل كاشووو تفضلووو
اللي ع بالو لا يحرم حالو ..

[ابو قسام الطيار]

كما يعتبر الكاجو مصدرا جيدا للنحاس الذي يلعب دورا هاما في العمليات الفسيولوجية بالجسم،

بوركت يا طيب

موضوع شيق


بس معقول للنحاس يعنى يمكن ان يستبدلوا النص شيكل بالكاشو ويعملوا اباريز الكهربا

ونتريح من هم السواقين؟

[نجمة حماسية]

اكتر شي بكل المكسرات بحب الكاجو


بارك الله فيك

[MOST^WANTED]

هههههههههههههه اضحك الله سنك يا ابو قسام الطيار

اه مليان نحــــاس ... بس لو بدك تشتري الحبة بشيكل وتبيعها لتبع النحاس والمنيوم .. حتطلع انت الخسران هع هع هع هع

الشكر موصول لكاتب الموضوع

اخوك

موست ونتد

[الذاكر لله]

[QUOTE] أميرة الصمت/QUOTE]

شكرا على المشاركه والمرور

The_Bold_4

أولا // أول مرة أشوف شكل النبته بتاعته

بنزرع فى مناطق شرق اسيا شكرا لمرورك

moh*yosef*amy

بس اضرارو انه بيقحط الجيبه

يوجد الان فى الاسواق قطعه مثل السمسميه مليئه كاجو بشيكل فقط

أسد الهجوم

اذا الكاجو ببلاش صحتك مش ببلاش

حــمـــ } بنت { ــــاس

صحتين وعافيه

ابو قسام الطيار

معقول النحاس يعنى يمكن ان يستبدلوا النص شيكل بالكاشو ويعملوا اباريز الكهربا ء

وفى حديد كمان شو ممكن نعمل فيه

نجمة حماسية

اختيار سليم منازل الهنا

MOST^WANTED

اليك موست وانتد والى اخوانى جميعهم احلى باقه ورد معطره بروعه اللقاء شكرا لحضوركم واشراقه اقلامكم

[ملاك فلسطين]

اممممممممممممممممممممم
زاكــي...
جبتوه على بالي...


بس بارك الله فيك على الموضوع...
اول مرة اعرف شكل النبتة ..
سبحان الله...











تحيـاتي...

[نور الجنوب]

معلومات قيمة كتير,,

يعمي صدقوا العجايز لما نصحوا الشباب في الكاجو

دمتمـ بعز

[الذاكر لله]

ملاك فلسطين

نور الجنوب

[حمساوية ازهرية]

ماأطيبه

بارك الله فيك عالمعلومات

[أول الغيث]

بارك الله فيك موضوع قيم

في كمان فوائد شائعة عن الكاشو شكلك ناسيها

[ابو قسام الطيار]

وفى حديد كمان شو ممكن نعمل فيه

الحديد الو فوائد اخرى لمح لها انين الحصار