[هيّا نَتَعًلّمْ سَويّاً] :: مُدخل إلى أُسُسْ الطباعَة العَمْيَاء بإستخدام الحاسوب

[فوزي القطب]

بسم الله الرحمن الرحيم

توطئة

شهد العالم تطورا علميا سريعا منذ بداية القرن العشرين وانتقل العالم برمته إلى استخدام التكنولوجيا الحديثة وخصوصا في العقود الثلاثة الماضية، وبدأ السباق والتنافس في الوصول إلى أفضل العلوم التقنية في علم الحاسوب الذي شمل معظم نواحي الحياة اليومية حتى للإنسان العادي ومن أهمها التعليم !
وهاهم اخوانكم في اللجنة التقنية في إطار سعيهم الدؤوب للوصول إلى الطرق المثلى في التعامل مع الحاسوب ومكوناته وبرمجياته يقدمون لكم هذه الدورة البسيطة ذات الفائدة العظيمة بإذن الله وما هي سوى قليل من الجهد نقدمه على استحياء منكم لعلنا نلحق ركب الشعوب التي كنا يوما ما سادتها .. ويسألونك متى هو قل عسى أن يكون قريبا !
وعليه فإننا ندعوكم للمشاركة في هذه الدورة التي كما ذكرنا وبرغم بساطتها إلا انها ستكون عظيمة الفائدة وهي تدرب كل شخص على كيفية الطباعة الصحيحة بإستخدام الحاسوب علما أن التدريب سيكون مقتصرا على الطباعة بالحروف العربية (على الأقل في الفترة الحالية) وذلك بناء على مقدرتنا وعلى حاجة السواد الأعظم من الأعضاء ..!
فكونوا معنا تفوزوا فوزا عظيما بإذن الله تعالى ..
وفي النهاية لا يسعني سوى أن التقدم بجزيل الشكر والإمتنان لكل من وقف معنا ولكل من شاركنا أو نصحنا وكل من ساهم أو يساهم في انجاح هذا العمل .. مع تمنياتنا لكم بالتوفيق في الدنيا والآخرة.



أساسيات في كيفية تعلم الطباعة الصحيحة



طريقة الطباعة
- طباعة كافة الحروف وأن يطبع كل اصبع الحروف المخصصة له.
- التعلم منذ البداية الطباعة بطريقة اللمس (الطباعة العمياء) دون النظر إلى أزرار لوحة المفاتيح وأن تكون العينين مرتكزتين على الأصل المراد النقل منه والأصابع تؤدي عملية الكتابة حيث توفر هذه العملية الوقت الذي يضيع في تنقل العين بين الحروف ومفاتيح تلك الحروف مما يزيد من السرعة فما على المتدرب إلا الصبر والإنتظار والمثابرة على العمل ليصل للنتيجة المرجوة.
* اذا أردت تعلم الطباعة الصحيحة بالشكل الصحيح وحفظ الحروف غيبا فعليك اغلاق شاشة العرض والنظر فقط إلى المادة المطلوب طباعتها.



الجلسة الصحيحة



- الجلوس معتدل مع الميل للأمام قليلا ووضع القدمين على الأرض بحيث تتقدم إحداهما على الأخرى وعدم وضع رجل فوق الأخرى لما تسببه هذه الحركة من الآم مبرحة في العمود الفقري مستقبلا.
- أن تكون الذراعين على جانبي الجسم بالوضع الطبيعي دون ضغط أو دون الإبتعاد عن الجسم.
- عدم رفع المعصمين إلى الأعلى أو إلى الأسفل بحيث يلامسان لوحة المفاتيح.
- أن تكون راحتا اليد باتجاه مواز لانحدار مجموعة المفاتيح بحيث تكون اطراف الأصابع عمودية على حروف الإرتكاز وملامسة لها وأن يكون الإبهام الأيمن قريب من مسطرة المسافة.



طريقة ضرب مفاتيح الحروف
- أن يضرب كل اصبع الحرف المخصص له.
- ثني الأصابع من العقلة ثنية طبيعية بحيث تقع عمودية فوق الحروف وأن يتم ضرب المفتاح المراد طباعته ضربة خفيفة وسريعة.
- عدم ترك الإصبع على المفتاح الذي تم طبعه بل رفعه فورا واعادته إلى موقعه في صف الإرتكاز.
- تحريك الإصبع المختص عند ضرب أي مفتاح وعدم تحريك كافة الأصابع.



طريقة ضرب مسطرة المسافة
- أن يستخدم إبهام اليد اليمنى فقط مع إبقاء كافة الإصابع على حروف صف الإرتكاز.
- الضغط على مسطرة المسافة بسرعة وخفة بحيث يكون الإبهام قريبا من مسطرة المسافة وأن يلامسه بإستمرار.




وظائف المفاتيح
وحدات الإدخال Input Unit

ا- مخطط لوحة المفاتيح :
تستخدم لكتابة النص وهي مشابهة لمفاتيح الآلة الكاتبة مع موجود بعض الإختلافات للصف الأخير وتقسم إلى ثلاثة أقسام وكذلك تستخدم الفأرة Mouse كوسيلة ثانية للتحاور مع الحاسوب حيث يتم تحريك الفأرة على السطح فيتحرك مؤشر خاص Pointer خاص بها على الشاشة ليتم التصويب نحو الهدف.



ب- منطقة مفاتيح الكتابة
- الحروف المتوفرة عن تثبيت لوحة المفاتيح على الوضع العربي بالضغط على مفتاحي Alt + Shift لجهة اليمين.
- الحروف المتوفرة عند تثبيت لوحة المفاتيح على الوضع الإنجليزي بالضغط على مفتاحي Alt + Shift من جهة اليسار. وكلا المفاتيح تحتوي على الحروف باللغتين العربية والإنجليزية والأرقام والعلامات والمفاتيح الخاصة ومنها :

1- مفتاح المسح Backspace
وظيفته هي مسح الحرف الموجود خلف مؤشر الشاشة Cursor والذي ينقل الإشارة منزلة واحدة إلى جهة اليسار وإزالة الرمز الذي يقع ضمن الجهة.

2- مفتاح الخروج Escape Key
وظيفته هي الخروج من جزء لآخر بنفس البرنامج أو الخروج من البرنامج ككل.

3- مفتاحي العالي Right shift & Left shift
يستخدم للحصول على الحروف الكبيرة (باللغة الانجليزية) أو علامة موجودة على مفاتيح الأرقام حيث يتم الضغط عليه وعلى المفتاح المراد طباعته بنفس الوقت.

4- مفتاح Caps Lock
يستخدم باللغة الانجليزية فقط للحصول على الحروف الكبيرة.

5- مفتاح الجدولة Tab
يحرك المؤشر مجموعة من المسافات ويستخدم لعمل الجداول أو الفقرات.

6- مفتاح Enter
يحرك المؤشر لبداية سطر جديد أو لإعطاء أمر للحاسوب بترجمة أمر وتنفيذه.

7- مفتاح Alt
يوجد على يمين ويسار مسطرة المسافة ويختلف استخدامه من برنامج لاخر.

8- مفتاح Ctrl
يوجد على يمين ويسار مفتاح Alt ويختلف استخدامه من برنامج لاخر.

9- مسطرة المسافة Space Bar
تستخدم لعمل فراغات بين الكلمات أو مسافات لنقل الاشارة منزلة واحدة الى جهة اليمين لنفس السطر مع ازالة ذلك الرمز.



ج- مفاتيح الوظائف الخاصة أو مفاتيح الدوال Function Keys
من F1 وحتى F12 وتختلف استخداماتها حسب البرنامج فمثلا المفتاح F1 يشغل المساعدة في برنامج الإكسل حيث تسند اليه مهمات ليعمل على تنفيذها عند ضغطها بمفردها أو مع مفاتيح اخرى.



د- مفاتيح الحركة وتقسم الى عدة أقسام :
10- مفاتيح رقمية أساسية وتوجد على يمين لوحة المفاتيح ويتم التحكم بها بواسطة مفتاح Num Lock
ويوجد على يسار المجموعة من الاعلى حيث يضىء On ويغلق بواسطة Off نفس المفتاح حيث تظهر لمبة خاصة يتم التعامل مع الارقام التي على يمين اللوحة بينما في حالة Off يستخدم للاتجاهات.

11- مفاتيح الاسهم Arrow Keys
حيث يتحكم في حركة مؤشر الشاشة فالسهم العلوي يستخدم لتحريك المؤشر للاعلى اما المؤشر السفلي لتحريك المؤشر للاسفل والايمن يحرك المؤشر لليمين والايسر لجهة اليسار وبالطبع حركة واحدة فقط.

12- مفتاح Page Up
لنقل العرض للشاشة التي تسبق المعروضة.

13- مفتاح Page Down
لنقل العرض للشاشة التي تتلو المعروضة.

14- مفتاح Home
نقل الاشارة الى اول رمز في اول سطر ضمن الشاشة المعروضة.

15- مفتاح End
يحرك المؤشر لاخر رمز في اخر سطر في الملف او الشاشة المعروضة امامك.

16- مفتاح Insert
تستطيع ادخال نص او سطر فراغ في اي موقع يكون المؤشر فيه دون ان يتاثر بقية النص اي يعمل كمبدل بين الطباعة فوق الرمز اذي تحدده الاشارة او اضافة الرمز الطبوع الى يسار الاشارة.

17- مفتاح الالغاء Delete
يلغي الرمز الموجود بنفس الموقع او الذي تحدده الاشارة.

18- مفتاح التوقف Pause
يوقف عمل الجهاز مؤقتا ويعود لوضعه المعتاد بالضغط على اي مفتاح اخر.

19- مفتاح Scroll Lock
يستخدم للإزاحة حيث يحرك النص للاعلى او للاسفل مع بقاء المؤشر ينفس موضعه حيث تضاء لمبة في حالة النقل.

20- مفتاح Print Screen
يتم من خلاله طباعة الصفحة الحالية على الشاشة.


وانتظرونا في تحويل الحُلم إلى حقيقة وواقع على أرض الواقع قريبا ..


اعداد وتقديم

الـلـجـنـة الـتـقـنـيـة
محور العلوم والتكنولوجيا
شبكة فلسطين للحوار

[فوزي القطب]

هذا الموضوع مقتبس من شبكة الانترنت وهو على درجة من الأهمية عالية فيه مخاطر الطباعة بشكل خاطئ واضرارها الصحية على جسم الإنسان وارشادات هامة جدا لذا نرجو منكم قراءته بتمعن شديد والعمل بما ورد به ..

1-
ضع أطراف أصابعك على المفاتيح المصبوغة بالأصفر (أنظر الصورة). وضعية أطراف الأصابع هذه هي الوضعية الأساسية للطباعة العمياء، والتي يمكن من خلالها الضغط على جميع المفاتيح الأخرى. يكون كل اصبعا مسؤولا عن المفاتيح الموجودة على محوره المائل- فوقه وتحته. مثلا الاصبع الذي يكون في الوضعية الأساسية على حرف "ي"، يكون مخصصا أيضا للحرف "ث" والحرف "ؤ". الأصبعان اللذان يوضعان على حرفي "ب" و "ت" يكونان مسؤولان عن محور الحروف المائل إلى جانبهم أيضا - مثلا ، حرف "ب" مسؤول أيضا عن حرف "ق" وحرف "ر" وأيضا عن محور الحروف "ف" "ل" و "لا".

2-
يمكن العثور على الوضعية الأساسية بسهولة ودون النظر إلى لوحة المفاتيح، باستخدام الخطين المفروزين الموجودين على مفتاحي "ت" و "ب" (حاول لمس هذين الحرفين واشعر بهما بنفسك...)


عندما تريد ان تكتب مقالا جديدا على وحدة المعرفة فإنك تضطر الى استخدام لوحة المفاتيح كثيرا - هذا ان لم تكن ناقل للموضوع - وكثيرا ما نشعر بالام في الاصابع والظهر مع طول مدة الكتابة,ولهذا فلقد قمت بالبحث عن هذا الموضوع والتطرق اليه لكى نحمي انفسنا من مخاطر الكتابة الخاطئة على لوحة المفاتيح, والجلوس التواصل امام الحاسوب.

الطرق الخاطئة للكتابة







الكتابة بيد واحدة
الكتابة بيد واحدة فيها ارهاق لعضلات اليد خاصة لدى السيدات وتيبس لعضلات الاصبع الذي يتم به الضغط على جميع الحروف وغالبا هو الاصبع السبابة.



تبييس الاصابع






الكتابة واليد في وضع معوج
الكتابة والظهر محنى الى الامام لكى تنظر الى لوحة المفاتيح.
عدم القدرة على الكتابة بدون تبادل النظر الى الشاشة ولوحة المفاتيح.
عدم معرفة التوزيع الصحيح للاصابع على لوحة المفاتيح.



الاعراض الطبية المصاحبة للكتابة الخاطئة والجلوس لفترات طويلة أمام الحاسوب








الاوتار المشدودة


التهاب الاوتار
هو التهاب للاوتار العضلية نتيجة زيادة الشد عليها لفترات طويلة,كذلك عندما تقوم الاوتار في الاصابع بحركة واحدة مستمرة ولفترة طويلة يستمر معدل احتكاك الوتر بالعظام وبالتالي الى التهابه.
ما يشعر به المصاب هو الالم في مكان الوتر الملتهب والم في الاصبع كله ,ولكن هناك من يستمر في الكتابة بالرغم من الالم مما يؤدي الى عدم توافر وقت لشفاء المفصل فيستمر الالتهاب ويؤدي الى انتفاخ الاصبع.





منطقة الالتهاب عند الرسغ
متلازمة النفق المرفقي (انضغاد العصب الزندى عندما يمر بالمرفق).[1]







متلازمة النفق المرفقي
عند انثناء وعدم استقامة راحة اليد مع الساعد وعندما يأخذ المرفق زاوية حادة عند الكتابة ينضغط العصب الزندي عند مروره بالمرفق نتيجه الشد القائم عليه مما يؤدي لحدوث التهابات حوله وقد يتطور الامر مع عدم التوقف عن الكتابة الى انتفاخ راحة اليد.
يصاحب هذه الحالة الم شديد جدا واحساس بالتنميل في الاصبعين الخنصر والبنصر وقد تتطلب تدخل جراحي لعلاجها.






مناطق الالم والتنميل في المتلازمة


آلام في الرقبة واسفل الظهر









منطقة الم الرقبة
بسبب الجلوس المستمر امام الحاسوب ,مما ينتج عنه ازدياد ضغط الكرسي على عضلات الظهر وتيبسها من طول وجودها على وضعية واحدة وايضا الجلوس بطريقة غير صحيحة حيث يكون الظهر منحنى الى الامام ومع هبوط الكتف وتتابع حركة الرقبة لاعلى واسفل لمتابعة لوحة المفاتيح والشاشة.








شكل الهيكل العظمي اثناء الجلوس الخاطئ
الم العين أو (متلازمة الحاسوب البصرية) :
تنكون الصورة على شاشة الحاسوب التقليدية على هيئة مليارات النقاط الصغيرة التي تتجد بسرعة كبيرة وتبذل العين مجهود جبار لكي تواكب هذه التغيرات المتلاحقة ويؤدي طول الجلوس امام الحاسوب الى ارهاق عضلات العين والشعور بصداع والام اعلى العينين وحولها.
يشتكى المريض ايضا من جفاف في العين وتشوش في الرؤية وحرقان في العين.

نصائح لتجنب الاثار المضرة للكتابة على لوحة المفاتيح والجلوس المتواصل امام الحاسوب[2]

حاول ان تتعلم الطريقة الصحيحة للكتابة على لوحة المفاتيح بدون النظر اليها لكى تتجنب ارهاق الرقبة والعين من كثرة تتابع النظر بين اللوحة والشاشة.







وضعية الاصابع الصحيحة
استخدم شاشات البلازما السائلة (LCD) او واقيات الشاشة (الفيلتر) ولوحات المفاتيح الصحية التي تريح اليد اثناء الكتابة.
لوحة مفاتيح مناسبة







اثر الفيلتر
احرص ان تجعل مستوى راحة اليد في نفس مستوى الساعد حتى تتجنب شد الاعصاب والاوتار.







الطريقة الصحيحة الطريقة الخاطئة










وضعية الجلوس الصحيحة
حرص على الجلوس في وضعية صحيحة, مشدود القامة واجعل نظرك للشاشة في خط مستقيم حتى تعتدل رقبتك
لا تجلس امام شاشة الكمبيوتر في غرفة الاضاءة فيها خافتة واجعل الضوء يأتي من أعلى ليس من امامك او خلفك لتجنب الظلال واجعل مسافة كافية بينك وبين الشاشة.
اخيرا يجب عدم الاكثار من استخدامك للوحة المفاتيح خاصة اذا كنت لا تعرف الطريقة الصحيحة واحرص دائما على القيام ببعض التمارين الرياضية في منتصف كتابتك مثل غلق وفتح الاصابع والساعد.

بعض الصور الارشادية للتلافي اضرار الجلوس المتواصل امام الحاسوب


وضعية اليد




وضعية العين على الشاشة






بعد العين عن الشاشة






كيفية نرتيب مكتب الجلوس





طريقة مسك الفارة





وضعية الذراع






نبذة بسيطة عن الطريقة الصحيحة للكتابة على لوحة المفاتيح[3][4]

اولا لا بد ان تستخدم الاصابع العشرة في الكتابة ويكون التوزيع كالتالي :
اذا لاحظت الزرين (ت) و (ب) فيهما بروز وذلك للتعرف عليهما بدون النظر الى اللوحة.
ويمكن اعتبارهما نقطة البداية لتوزيع اصابعك.
ضع سبابة اليد اليمن فوق (ت) وسبابة اليد اليسرى فوق (ب).
رتب اصابع يدك اليمنى على صف الازرار على يمين (ت) واصابع يدك اليسرى على صف الازرار يسار (ب).
بالتالى يكون : الاصبع اليمنى اليسرى السبابة ت ب الوسطى ن ي الخنصر م س البنصر ك ش
يتبقى الابهامان يستخدمان لتثبيت ورفع اليدين الى مستوى الساعد ويستخدم احدهما لضغط زر (مسافة).
تتحرك الاصابع الى اعلى واسفل لتصل الى الازرار الاخرى ويكون كل اصبع مسئول عن مجموعة من الازرار كالاتي:
الاصبع اليد اليمنى اليد اليسرى السبابة ت,ا,أ,غ,ع,ى,ة,6,7ب,ل,ق,ف,ر,لا, 4,5 الوسطى ن,و,ه,8 ي,ؤ,ث,3 الخنصر م,خ,ز,9 س,ء,ص,2 البنصر ك,ظ,ط,د,ج,ح,0,-,=,\,مسح , انتر ش,ئ,ض,1,ذشكل يوضح السابق ولكن على لوحة انجليزية

[الفارس الحمساوي]

الحمد لله انا سرعتي تترواح بين الـ65 - 75 كلمة بالدقيقة

[فوزي القطب]

الحمد لله انا سرعتي تترواح بين الـ65 - 75 كلمة بالدقيقة

ما شاء الله عنك
لكن الاهم ان تكون الطريقة سليمة واعتقد ذلك فالسرعة هذه يستحيل ان تكون من خلال اصبع واحد
دمت

[الفارس الحمساوي]

ما شاء الله عنك
لكن الاهم ان تكون الطريقة سليمة واعتقد ذلك فالسرعة هذه يستحيل ان تكون من خلال اصبع واحد
دمت

بالطريقة السليمة طبعاً.. تعلمت مادة مهارات الطباعة (1-2-3-4) في الكلية

[تاجي حجابي]

جزاكم الله خير ....سيتم العودة للقراءة
وهذا رابط لاختبار سرعة الكتابة ..جربوه والكل يقول سرعته !
قبل قراءة الموضوع وبعده !
http://www.arabic-keyboard.org/arabic-typing-test/

[تاجي حجابي]

حالياً سرعتي في الكتابة من 25 -30 كلمة في الدقيقة ..أراها جيدة إذا قلنا أنني لم آخذ أي دورة !

[فوزي القطب]

جزاكم الله خير ....سيتم العودة للقراءة
وهذا رابط لاختبار سرعة الكتابة ..جربوه والكل يقول سرعته !
قبل قراءة الموضوع وبعده !
http://www.arabic-keyboard.org/arabic-typing-test/

الاخ صهيب الحسن اعطاني هذا الرابط لكي يتم عمل مسابقة بعد انتهاء الدورة
راح يكون سباق محموم جدا

[فوزي القطب]

بالطريقة السليمة طبعاً.. تعلمت مادة مهارات الطباعة (1-2-3-4) في الكلية

ههههه
ذكرتني وانا بالصف التاسع كان الاستاذ يطلب منا نكتب بها واحنا ما بنعرف
كنا نكتب باصبع ولما يجي نخلي ايدنا على صف الارتكاز

للعلم هذه مطلوبة في الصف السادس ايضا وانا تعلمتها بنفسي من خلال كتاب ساذكره لاحقا ان شاء الله

[Sa3eq-ps]

بارك الله فيك .. انا الحمدلله سرعتى منيحة

[المنيب لله]

موضوع جميل ومفيد ايضا
تابع اخي رصاصة على بركة الله

[ابوالليل الغريب]

عمل موفق بارك الله فيك

[عين@صقر]

إستمر بارك الله فيك

[فوزي القطب]

تذكروا جيدا ..
قليل من التعب الآن يريحك ويوفر وقتك لاحقا ويحافظ على سلامة جسدك !!

[ابن حماس3]

مشكوووووووووووووووووووور

[فوزي القطب]

بارك الله فيك .. انا الحمدلله سرعتى منيحة

اعمل على زيادتها

موضوع جميل ومفيد ايضا
تابع اخي رصاصة على بركة الله

حقيقة نقف صغار امام جهدك وامام مواضيعك المتميزة
بوركت

عمل موفق بارك الله فيك

وفقك الله وبارك فيك

إستمر بارك الله فيك

شو رايك تشارك فيها وتحصل على درجة امتياز مثل دورة اللغة العبرية اللي عملتها قبل سنة
الله يسعدك يا كبير

باب الاستفسارت مفتوح على مصراعيه

[دموع الأمل]

للأسف تمنيت لو كان بوسعي الإنضمام، لكن وقتي لا يسعفني هذا الفصل، فأنا أعاني كثيرا في الطباعة لأنني بطيئة أكتب بيد واحدة وبحوث الجامعة تكاد لا تنتهي..

الله يعينا ويوفقكم..

تحياتي

دعواتكم

[عين@صقر]

شو رايك تشارك فيها وتحصل على درجة امتياز مثل دورة اللغة العبرية اللي عملتها قبل سنة
الله يسعدك يا كبير

مشارك معكم
قرأت هذا الدرس وأنتظر الدرس القادم
ربي يعطيك العافية

[فوزي القطب]

للأسف تمنيت لو كان بوسعي الإنضمام، لكن وقتي لا يسعفني هذا الفصل، فأنا أعاني كثيرا في الطباعة لأنني بطيئة أكتب بيد واحدة وبحوث الجامعة تكاد لا تنتهي..

الله يعينا ويوفقكم..

تحياتي

دعواتكم

بسيطة يا حجة
بترجعيلها لما يكون عندك متسع من الوقت
الشبكة مش طايرة
بالتوفيق في ابحاثك ودراستك وجامعتك

[فوزي القطب]

مشارك معكم
قرأت هذا الدرس وأنتظر الدرس القادم
ربي يعطيك العافية

فش دروس فيه تمارين وتطبيق وحراث
باذن الله راح تعلم هاي الطريقة لكل حبايبك وتدعيلي

[دموع الأمل]

بسيطة يا حجة
بترجعيلها لما يكون عندك متسع من الوقت
الشبكة مش طايرة
بالتوفيق في ابحاثك ودراستك وجامعتك

فكرت لازم نمشي معكم خطوة خطوة..

على العموم ..

بارك الله في جهودكم

[حمساوى الدرج]

الطباعة الصحيحة متوفرة بس الجلسة لأ
جهازي لاب توب وما في جلسة معينة أكثر استخدامي وأنا نايم

[عين@صقر]

فش دروس فيه تمارين وتطبيق وحراث
باذن الله راح تعلم هاي الطريقة لكل حبايبك وتدعيلي

الفأس والشغيلة جاهزين
بس محتاجين إشارة من ناطور البيارة

[جروح فلسطينى]

الطباعة الصحيحة متوفرة بس الجلسة لأ
جهازي لاب توب وما في جلسة معينة أكثر استخدامي وأنا نايم

اكيد فى بعد النوم وفى حضنك اللاب توب ..

الحمد الله بالنسبة للكتابة ..
الحمد الله بكتب من غير ما اطلع للكيبورد ..
على هوا التعود ..
الحمد الله على كل حال ..

[ابـو مـروان]

اكيد فى بعد النوم وفى حضنك اللاب توب ..

..

غير صحي ان تفعل هكذا يا أخ جروووح

يحذر بعض الباحثين من وضع الكمبيوترات المحمولة على الفخذين (الرجلين كما يقول العامة)حيث أنهم يجدون راحة في تلك الوضعية ، لكن هذه الوضعية تعتبر خطيرة حسب الأبحاث الطبية لأن الكمبيوتر المحمول يولد حرارة كبيرة تؤثر على المستخدم وتسبب له أضرار قد تصل لحد العقم للرجال

وربنا يحفظك من كل سوء

[جبير جبير]

انا سرعتي 47كلمة بالدقيقة حسب مقياس ريختر

بس ما بلتزم باسس الطباعة السليمة من ناحية القعود والجلوس

[صهيب الحسن]

بالطريقة السليمة طبعاً.. تعلمت مادة مهارات الطباعة (1-2-3-4) في الكلية

بالطريقة السليمة، تعلمت مهارات الطباعة بنفسي وتتراوح سرعة الكلمات بين 60 إلى 70 في الدقيقة

[حفيد أبو عمار]

32 حرف في الدقيقة هل هي نتيجة جيدة ؟؟

[حفيد أبو عمار]

[فوزي القطب]

32 حرف في الدقيقة هل هي نتيجة جيدة ؟؟

جيدة ولكن من الافضل ان تكون اسرع لاحظ ان هناك اعضاء يملكون اكثر من ضعف سرعتك
والاهم الالتزام بالطريقة الصحيحة والسليمة والوضعية المريحة للجسد
وفقك الله